14 cumbres míticas para coronar como cicloturista

Alrededor de la historia del ciclismo hay lugares míticos que han hecho historia y que han pasado a formar parte del deseo (y desafíos...
dopaje mecánico

El cerebro del dopaje mecánico anuncia que habrá nuevas revelaciones próximamente

La sombra del dopaje sigue planeando sobre el ciclismo, aunque actualmente se trata de un dopaje diferente al que estábamos acostumbrados. Es el dopaje...

Porqué la proteína es importante para la recuperación de un ciclista

Lo que se come directamente después de dar un paseo es igual de importante como lo que comes antes y durante el recorrido. Y...

La Frecuencia Cardíaca Máxima, conoce la fórmula Tanaka que no es la más eficiente,...

En la actualidad, con una gran cantidad de dispositivos tecnológicos (sobre todo pulseras para fitness y relojes) con una gran variedad de características para...

Lista de las marchas cicloturistas más exigentes alrededor de España en carretera

Alrededor del mundo siempre se realizan un sinfín de pruebas o eventos deportivos que no te debes de perder, o bien deberías de hacer...

La calamidad mecánica de Specialized en el Paris-Roubaix.

La víctima fue el ciclista profesional Niki Terpstra luego de haber caído de su bicicleta debido a un componente de la marca Specialized. La...

Cinco mitos (o no) de montar en bici

Las bicicletas se multiplican en todos el mundo. Los sistemas de bicicletas públicas instalado en las ciudades, el lanzamiento de la bicicleta eléctrica, las...

Puertos más duros en ciclismo, Ranking de 20minutos.es

En el ciclismo, sobre todo en la clasificación de carretera, se fijan toda una serie de metas personales que se pueden ir cubriendo cada...

Fundamentos básicos para una buena recuperación (plan para después de montar en bicicleta)

Para desarrollar una mayor velocidad y mejor aptitud se debe de adoptar una rutina para después de montar en bicicleta (rutina tan seria, como...

Cuáles serán los lanzamientos más esperados para el MTB en 2017

A medida que se acerca el fin del 2016, es posible apreciar cuáles serán algunos de los lanzamientos más esperado para el ciclismo. Y...

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Para mejorar practicando cualquier deporte es fundamental entrenar, y muchos se afanan en entrenar duro para conseguirlo. Evidentemente es la única forma de mejorar...
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¿Se implantará el monoplato en el ciclismo de carretera?

El monoplato es una realidad en el ciclismo de montaña. Son cada vez más las bicicletas de montaña que llevan este tipo de transmisiones,...

Problemas de postura en la bici y el dolor en los pies

¿Durante tu ultima pedalada sentiste mucho dolor en los pies? El dolor en los pies puede verse afectado por múltiples causas como no tener...