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El ciclismo suele tener un impacto positivo en la salud. Sin embargo, esto no lo hace inmune a sufrir problemas cardíacos. [piopialo vcboxed=»1″]Los ejercicios de gran resistencia pueden perjudicar el…

Cómo evitar el sobrecalentamiento de los frenos de disco

La implantación hace ya unos años de los frenos de disco en las bicicletas de montaña ha supuesto un plus sobre todo en seguridad. Además, a día de hoy prácticamente…

Todo lo que necesitas saber acerca del ciclismo indoor

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En el anterior post comentábamos, sin entrar en profundidad, en la importancia de cuidar cada mínimo detalle antes de iniciarnos en una prueba ciclista compuesta de varias etapas. Como detalle…

Mejora tu técnica. «El equilibrio»

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El final dramático de un Triatlón

La Fedeacion Española de Triatlón aseguro en el año 2016 que era necesario realizar una aplicación acerca de los reglamentos deportivo para los Hermanos Brownlee, este oganismo en la Gran Final…

Que opina ValentiSanjuan de correr con Neopreno y zapatillas

Normalmente más mal que bien, pero no hay deporte que se me resista. Hoy toca correr con neopreno y nadar con zapatillas! Consejos para nadar en triatlón sesión y ejercicios…

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Desde Andorra a Gibraltar por la GR7

Cómo parte del sendero europeo E-4, se puede ubicar la GR7, una ruta que lograr cruzar a las orillas de la Península Ibérica, y que su trazado en España puede…

XXV Marcha Cicloturista La Miguel Indurain by Polar

Tal vez, dentro de los anhelos de varios fanáticos del ciclismo haya sido el participar en una gran carrera con alguno de sus ídolos; y en esta clasificación es dónde…