El ciclismo suele tener un impacto positivo en la salud. Sin embargo, esto no lo hace inmune a sufrir problemas cardíacos. [piopialo vcboxed=»1″]Los ejercicios de gran resistencia pueden perjudicar el…
La implantación hace ya unos años de los frenos de disco en las bicicletas de montaña ha supuesto un plus sobre todo en seguridad. Además, a día de hoy prácticamente…
Cada día son más los atletas que se unen al ciclismo indoor, entrenar desde casa le ayudara a construir resistencia, mejorar su fuerza y conocer su ritmo. Sin embargo, es…
En el anterior post comentábamos, sin entrar en profundidad, en la importancia de cuidar cada mínimo detalle antes de iniciarnos en una prueba ciclista compuesta de varias etapas. Como detalle…
Vídeo en el canal de Álvaro Molinos: «Con este vídeo abrimos una nueva sección de nuestro canal deportivo, donde os mostraremos diferentes maneras, ejercicios y métodos para MEJORAR LA TÉCNICA…
La Fedeacion Española de Triatlón aseguro en el año 2016 que era necesario realizar una aplicación acerca de los reglamentos deportivo para los Hermanos Brownlee, este oganismo en la Gran Final…
Normalmente más mal que bien, pero no hay deporte que se me resista. Hoy toca correr con neopreno y nadar con zapatillas! Consejos para nadar en triatlón sesión y ejercicios…
Hay veces, que al entrenar sobre nuestra bicicleta, puede parecer que no tenemos el avance necesario o que queremos de nuestros entrenamientos, y puede resultar muy complicado (y frustrante) el tener…
Cómo parte del sendero europeo E-4, se puede ubicar la GR7, una ruta que lograr cruzar a las orillas de la Península Ibérica, y que su trazado en España puede…
Tal vez, dentro de los anhelos de varios fanáticos del ciclismo haya sido el participar en una gran carrera con alguno de sus ídolos; y en esta clasificación es dónde…