Mont Ventoux Altimetrías y curiosidades

Mont Ventoux, también conocido como el "Gigante de Provenza", es uno de los puertos de montaña más emblemáticos en el mundo del ciclismo. Con una altitud de 1,912 metros, se encuentra ubicado en el sur de Francia, en la región de Provenza-Alpes-Costa Azul. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre Mont Ventoux, desde su altimetría hasta sus curiosidades más interesantes para los ciclistas.

1. ¿Qué es Mont Ventoux?

Mont Ventoux es una montaña en Francia, ubicada en el corazón de la región de Provenza. Se trata de una de las montañas más emblemáticas en el mundo del ciclismo, y ha sido escenario de algunas de las carreras más importantes de la historia, como el Tour de Francia y el Giro de Italia.

2. Altura y dificultad

Con una altitud de 1,912 metros, Mont Ventoux es una de las montañas más altas de Europa. Su ascenso es considerado como uno de los más difíciles en el mundo del ciclismo, con una pendiente promedio del 7.5% y tramos que alcanzan hasta el 10%.

3. Altimetrías de Mont Ventoux

Si eres un ciclista apasionado por las altimetrías, Mont Ventoux es un puerto que no puedes dejar de subir. A continuación, te presentamos las altimetrías de las tres rutas más comunes para subir a la cima de la montaña:

3.1. Ascenso por Bedoin

Esta es la ruta más famosa y utilizada por los ciclistas que quieren subir a Mont Ventoux. Con una distancia de 21.8 km y una pendiente media del 7.6%, es una subida muy exigente que requiere una buena condición física.

3.2. Ascenso por Malaucène

Esta ruta es menos conocida que la de Bedoin, pero igual de exigente. Con una distancia de 21.5 km y una pendiente media del 7.2%, es una subida que requiere una buena dosis de resistencia y fuerza en las piernas.

3.3. Ascenso por Sault

Esta es la ruta más suave de las tres, pero no por ello menos exigente. Con una distancia de 25.6 km y una pendiente media del 4.4%, es una subida que requiere una buena estrategia y resistencia para poder llegar a la cima.

Hoy día en Marchas y Rutas hablaremos de una de las escaladas en bicicleta con más historia, famosa por su austero paisaje lunar, el Mont Ventoux en donde los fuertes vientos pueden agregar resistencia a una pendiente promedio de casi el 9 por ciento que ya es exigente.

El Mont Ventoux se encuentra en la región de Provenza en el sureste de Francia y hoy descubrirás varios secretos que esta montaña tiene así como la altimetría y un poco de su historia.

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4. Curiosidades sobre Mont Ventoux

Mont Ventoux es una montaña con mucha historia y muchas curiosidades. A continuación, te presentamos algunas de las más interesantes:

4.1. La primera ascensión

La primera ascensión documentada de Mont Ventoux fue realizada por el naturalista francés Petrarch en el año 1336. Según se cuenta, Petrarch subió a la cima de la montaña por motivos científicos, para estudiar la flora y fauna de la región.

4.2. El viento en Mont Ventoux

Uno de los mayores desafíos para los ciclistas que suben a Mont Ventoux es el viento. Conocido como el "viento

4. Curiosidades sobre Mont Ventoux

4.2. El viento en Mont Ventoux

Uno de los mayores desafíos para los ciclistas que suben a Mont Ventoux es el viento. Conocido como el "viento loco", el viento en la cima de la montaña puede alcanzar velocidades de hasta 320 km/h. Esto hace que la subida sea aún más difícil y peligrosa.

4.3. El mítico duelo entre Merckx y Gimondi

En 1970, se llevó a cabo uno de los duelos más legendarios en la historia de Mont Ventoux. Durante el Tour de Francia de ese año, el belga Eddy Merckx y el italiano Felice Gimondi se enfrentaron en una subida épica a la cima de la montaña. Al final, fue Merckx quien se llevó la victoria, pero el duelo quedó grabado en la historia del ciclismo.

4.4. El homenaje a Tommy Simpson

En 1967, el ciclista británico Tommy Simpson murió mientras subía a Mont Ventoux durante el Tour de Francia. En su honor, se ha colocado un monumento en el lugar donde Simpson falleció. Cada año, los ciclistas que suben a la cima de la montaña hacen una pausa en el monumento para rendir homenaje al ciclista británico.

4.5. El récord de la subida

El récord de la subida a Mont Ventoux por la ruta de Bedoin lo ostenta el británico Chris Froome, quien logró completar la subida en 55 minutos y 51 segundos durante el Tour de Francia de 2013. Este récord sigue siendo uno de los más impresionantes en la historia del ciclismo.

5. Consejos para subir a Mont Ventoux

Si estás planeando subir a Mont Ventoux en bicicleta, aquí te dejamos algunos consejos que pueden ser de utilidad:

5.1. Entrena adecuadamente

Subir a Mont Ventoux no es una tarea fácil, por lo que es importante que te prepares adecuadamente. Entrena con antelación y asegúrate de que tu cuerpo esté en las mejores condiciones posibles.

5.2. Elige la ruta adecuada

Como hemos mencionado anteriormente, existen tres rutas principales para subir a Mont Ventoux. Elige la ruta que mejor se adapte a tus capacidades y experiencia en la montaña.

5.3. Lleva suficiente agua y comida

La subida a Mont Ventoux puede llevar varias horas, por lo que es importante que lleves suficiente agua y comida contigo. Hidrátate constantemente y come alimentos que te den la energía necesaria para completar la subida.

5.4. Protege tu piel del sol

En la cima de Mont Ventoux, la radiación solar puede ser muy intensa, por lo que es importante que protejas tu piel del sol. Lleva contigo un protector solar de alta protección y utiliza prendas adecuadas para cubrir tu piel.

5.5. Disfruta del paisaje

Aunque la subida a Mont Ventoux puede ser muy exigente, también es una experiencia única y emocionante. Disfruta del paisaje y de la sensación de paisaje lunar

La altimetría más exigente de Mont Ventoux es la de Bedoin, con una pendiente media del 7.6%.

Mont Ventoux tiene una atracción magnética para muchos ciclistas. El gigante solitario de la Provenza surge del paisaje francés a una altura de 1912 msnm. 

Es sorprendente y reconocible al instante, los bosques en sus laderas más bajas dan paso a un pico calvo de fragmentos de piedra caliza. Ha aparecido unas 16 veces en el Tour de Francia , y en 1967 se cobró la vida del ciclista británico Tom Simpson.

Hay varios relatos, pero la historia dice que Simpson, de 29 años, estaba luchando en Ventoux en el calor de 40 grados y se cayó de su bicicleta cuando se acercaba la cima.

Se informó que Simpson dijo 'ponme de nuevo en mi bicicleta', aunque algunos relatos sugieren que no fueron sus palabras exactas, incluso si resumen su deseo inquebrantable.

Harry Hall, el mecánico jefe de su equipo, ayudó a Simpson a volver a montar en su silla, pero dentro de pocos metros, a menos de 1 km de la cima de Mont Ventoux, Simpson volvió a caer y no pudo volver a levantarse.

Estaba inconsciente, pero todavía agarraba el manubrio cuando su cuerpo inerte fue levantado al borde del camino donde se intentó la reanimación boca a boca. Simpson fue declarado muerto más tarde esa tarde después de ser trasladado en avión al Hospital de Avignon.

Según la autopsia, Simpson tenía anfetaminas y alcohol en su cuerpo, lo que, combinado con la diarrea, el calor opresivo y la pendiente de Ventoux, contribuyeron a su muerte.

A continuación un vídeo mostrando la ascensión al Mont Ventoux

Fuente vídeo: The Col Collective

Mont Ventoux a detalle

Solo eche un vistazo a las estadísticas del Mont Ventoux a través de Bedoin: Bédoin-Mont Ventoux tiene 21,5 km de largo, sube 1.579 my su pendiente media es del 7,4%.

A modo de comparación, L'Alpe d'Huez tiene 13,8 km con una pendiente media del 7,9%.

Aunque solo se subió ocasionalmente en el Tour, el Mont Ventoux es una de las mejores escaladas en Francia y mucho más allá. Los mejores ciclistas profesionales hacen los 21 km de Bédoin en poco menos de una hora o en un 'VAM' (velocità ascension media o altímetros por hora) de 1600 metros. 

Los mejores aficionados tardan menos de dos horas o una y media a poco más de 10 km / hora. Pero todos son libres de escalar. Pero como ya se mencionó, solo un consejo: ¡venga preparado o verá nieve negra en lugar de piedras blancas!

Altimetría mont ventoux

El Mont Ventoux es un gigante de la Provenza y un ícono del ciclismo mundial, conocido por su presencia en el Tour de Francia. Con una altitud de 1912 metros, su cima se distingue por ser un ambiente lunar, desprovisto de vegetación, debido a los fuertes vientos que pueden alcanzar los 300 km/h. La altimetría del Mont Ventoux es especialmente desafiante; sus rutas de ascenso presentan pendientes que ponen a prueba la resistencia y habilidad de los ciclistas.

Hay tres rutas principales para ascender al Mont Ventoux, siendo la más famosa la que parte desde Bédoin. Esta ruta cuenta con una altimetría que implica un ascenso de 1617 metros en 21,7 kilómetros, lo que representa una pendiente media del 7,43%. Es famosa por su dificultad, especialmente en el tramo del bosque, donde la pendiente raramente baja del 9% durante casi 10 kilómetros.

Otra ruta conocida es la que comienza en Malaucène, que ofrece un perfil similar al de Bédoin con un ascenso de 1570 metros en 21,5 kilómetros. Aunque comparte la misma distancia y una pendiente media similar, del 7,5%, su característica distintiva es la variabilidad de sus rampas, alternando tramos de relativa calma con partes de extrema dureza.

La tercera vía, que arranca desde Sault, es considerada la más suave de las tres. Con un ascenso de 1210 metros en 26 kilómetros, la pendiente media se suaviza hasta el 4,7%. Sin embargo, los últimos kilómetros antes de alcanzar la cumbre comparten la dureza de las otras rutas, recordando a los ciclistas que el Mont Ventoux nunca es un desafío menor, independientemente de la ruta elegida.

Además de su reputación en el mundo del ciclismo, el Mont Ventoux es también un sitio de gran interés para la naturaleza y la geografía. Declarado reserva de la biosfera por la UNESCO, su diversidad biológica y sus paisajes contrastantes ofrecen un escenario espectacular tanto para atletas como para visitantes. En días claros, desde su cima se puede disfrutar de vistas panorámicas que abarcan gran parte del sureste de Francia.

Mont Ventoux Altimetrías

El lado más pesado es por Bédoin (salida oficial desde la rotonda D974), aunque, según algunos, el lado de Malaucène es igualmente pesado.

También se puede escalar desde Sault, el lado menos pesado. El lado de Bédoin es también el lado más famoso porque se subió con mayor frecuencia en el Tour de Francia. Por lo tanto, también es el lado donde tuvo lugar la mayor parte del drama.

Ascensión desde Bédoin

Si solo vas a montar en Mont Ventoux una vez, hazlo de Bédoin a Ventoux. Es la ruta que el Tour ha tomado 15 veces, en la que murió Tom Simpson, la escalada icónica que todos asumirán que estás haciendo si les dices que vas en bicicleta por el Mont Ventoux. Está en todas las listas de "atracciones principales".

Mientras pedalea por el terreno ondulado que conduce al inicio de la escalada, es posible que sienta que la montaña lo está mirando. 

Las primeras pistas engañan, pero justo después de pasar las ruinas de Les Bruns, una villa romana del siglo II (aproximadamente a 5 km), aparecen las rampas características de Ventoux. 

Sin curvas para aliviar la pendiente en esta sección, más de 10km en un 9 a 10 por ciento lo separan de las secciones más planas en Chateau Reynard.

Mont Ventoux Altimetrías

A partir de ahí, quedan unos 6 km. Por encima de la línea de árboles, los vientos mistrales rompen. 

La pendiente del 5 por ciento debería sentirse fácil después de pendientes tan empinadas, pero después de una hora o más de escalada, parece un purgatorio. Cuando finalmente llegas a la cima, las vistas panorámicas de la campiña francesa son una revelación.

Consejos para escalar con éxito

La clave del éxito en una escalada larga e implacable como Ventoux es mejorar su ritmo y potencia máximos sostenibles en el umbral, es decir, su nivel natural de esfuerzo de escalada. 

Los intervalos de estado estacionario, en los que se sitúa justo por debajo de su umbral, ayudarán a su cuerpo a adaptarse para mantener esta intensidad. ( Desarrolle aún más potencia de ciclismo con nuestro programa de entrenamiento de fuerza ). 

Son relativamente fáciles de hacer, pero requieren concentración porque puede ser fácil dejar que su mente (y su esfuerzo) se desvíen.

Rafael Diaz

Copywriter con experiencia y conocimiento en el mundo del ciclismo y sus diferentes variantes.

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