¿Tienes problemas de vista?

Si tienes problemas de vista es mejor que sigas leyendo. Una serie de investigaciones recientes demostraron que padecer problemas de la vista aumenta los riesgos de tener accidentes. Es por ello que tienes más razones para cuidar bien tus ojos.

Cuidar tu vista puede protegerte contra el deterioro cognitivo y mantenerte seguro mientras entrenas, según dos estudios publicados en línea el 28 de junio de 2018, por JAMA Ophthalmology.

Tabla de contenidos

Problemas de vista.

En el primer estudio realizado, los investigadores observaron a casi 600,000 adultos mayores y encontraron que tuvieron un 9% menos de accidentes automovilísticos graves en el año posterior a la cirugía de cataratas. Además de causar visión borrosa, las cataratas pueden intensificar el brillo de los faros y la luz solar, lo que puede hacer que la conducción sea peligrosa, según los investigadores.

El segundo estudio encontró una asociación entre el empeoramiento de la visión y la disminución de la función cognitiva entre los adultos. Los investigadores reclutaron a 2.520 personas, y evaluaron su vista y su salud cognitiva.

Durante un período de ocho años, tanto la vista como las puntuaciones cognitivas disminuyeron, pero los investigadores encontraron que las personas con la mayor disminución de la visión también tenían la peor disminución de la cognición.

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¿Cuál es la conexión?

Los investigadores descubrieron que, en general, la mala visión disminuye la capacidad de un individuo para participar en actividades que estimulan el cerebro como el ciclismo. También notaron que la visión tenía una influencia más fuerte en la función cerebral que lo contrario. Esto sugiere que mantener una buena salud visual al realizarse chequeos regulares y abordar problemas como las cataratas, el glaucoma y la degeneración macular relacionada con la edad puede ayudar a mantener su cerebro sano a medida que envejece.

No dejes que la mala visión perjudique la practica del deporte.

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Jesus Roldan

Copywriter con experiencia y conocimiento en el mundo del ciclismo y sus diferentes variantes.

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