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Unos niveles de colesterol demasiado altos suponen un riesgo para nuestra salud. Niveles demasiado altos pueden desembocar en enfermedades cardiovasculares graves como infartos o ictus. Recordemos que hay dos tipos…

El ciclismo es un excelente deporte para personas con osteoartritis

El ejercicio de bajo impacto como el ciclismo es óptimo para las personas con osteoartritis. Esencialmente, el ejercicio de bajo impacto se refiere a tipos de ejercicio (como nadar, caminar y andar en…

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