Padecer de una lesión es bastante detestable, es bastante fácil caer en el círculo de queja airadamente “Las emociones pueden afectar su comportamiento y la recuperación física” afirma Podlog Psicólogo Deportivo de la Universidad de Utah “Si estas estresado es probable que el flujo sanguíneo se vea Leer más

Tomar una curva de manera segura representa una habilidad esencial para todos los ciclistas, sobre todo cuando se debe trazar con velocidad, la posición y el pedaleo cumplen papeles importantes en la técnica. Para trazar una curva perfecta es necesario dejar el pedaleo mientras se inclina. No importa Leer más

Tener un plan de entrenamiento es construir una orquesta metabólica en nuestro cuerpo, que sin lugar a dudas es muy beneficioso para nosotros, la Universidad Deportiva de Colorado ha promovido a los ciclistas mantener esta magia metabólica Iñigo Millán es el encargado de formar u los planes Leer más

Cuando el clima es netamente frío no hay duda que nuestra velocidad en la bici se vea afectada. Los motivos más sólido en el área científica plantea que la velocidad se ve afectada por densidad en el aire (Es decir es más grueso y crea resistencias aerodinámicas Leer más

Para ajustar el manillar se debe tener en cuenta que no sea demasiado bajo, demasiado lejos o demasiado cerca, existen muchas razones para tener la altura correcta del manillar. Puede ayudarnos a prevenir lesiones y a tener una mejor comodidad en la bicicleta. Tener una altura baja del manillar reduce el centro Leer más

El casco de ciclismo Spiuk Rhombus se encuentra en una excelente clasificación, no es el mejor casco de ciclismo; pero se considera el mejor entre otros. Actualmente posee el número 1 en el ranking de productos de Spiuk basados en la misma categoría. ¿Por qué comprar el Leer más