Hay muchos bikers que tienen su talón de Aquiles en las bajadas. Si eres de los que le cuesta bajar te van a venir muy bien esta serie de modificaciones…
El preciso momento en el que termina el recorrido en bicicleta es clave para realizar los estiramientos para las piernas, luego de pasar horas empujando los pedales es muy normal…
Transmisiones Sram Aunque la marca Shimano sigue siendo la primera en cuanto a transmisiones dentro del Mountain Bike, la marca Sram cada vez está más introducida en el mercado. Una…
Cambiar el cassette Para mantener un funcionamiento correcto de la transmisión de nuestra bicicleta de montaña es fundamental saber en qué momento tenemos que cambiar los elementos de la transmisión.…
Los frenos de mountain bike son una parte esencial de una bicicleta de montaña. Con estas bicicletas se suelen bajar por pendientes bastante pronunciadas, por lo que una buena frenada…
Llevar la cadena cruzada Generaciones de ciclistas han sabido que la cadena cruzada es una cosa mala, es una de esas reglas que te enseñan muy temprano; en cualquier momento…
A lo largo de la geografía española se celebran una cantidad nada despreciable de pruebas cicloturistas de MTB. Algunas de estas pruebas tienen una dureza tal que no son accesibles…
Dolor de piernas El dolor de piernas o contracción muscular puede ser producido principalmente por el ácido láctico; sin embargo, existen otros factores en los ciclistas que conducen al dolor…
Engrasar la cadena de nuestra bicicleta Para que la transmisión de la bicicleta funcione correctamente es fundamental engrasar correctamente la cadena antes de cada salida. Si hacemos esta operación correctamente…
Roldanas La transmisión de la bicicleta son el conjunto de componentes que permiten que la bicicleta pueda desplazarse. La transmisión está formada por diferentes componentes, y uno de ellos son…