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Supongamos que eres de los que no deja de entrenar en esta época del año y que, además, no te gustan otras alternativas diferentes a la bicicleta, te recomendamos que te dejes ayudar por Tacx. Entrenamientos con Tacx Puedes mantener un excelente nivel incluso entrenando bajo techo. Leer más

Para algunos ciclistas el lubricante de bicicleta es una necesidad un poco glamorosa. Sin embargo, para otros, la obsesión de mantener todo de manera de manera fluida puede ayudarle a mantener las piezas móviles en movimiento. ¿Cuál es la importancia del lubricante de bicicleta? El lubricante de Leer más

Cuando se habla de entrenamientos, regularmente, se tienen enfoques radicales para obtener resultado en el mismo nivel; sin embargo, esto puede resultar en algo aburrido. Así que, si en lugar de entrenar siempre en la misma bicicleta y en las mismas carreteras (incluso en el mismo horario Leer más

Absolutamente todos queremos mejorar como ciclistas, prestamos mucha atención en nuestros entrenamientos, pero pasamos por alto el entrenamiento invisible. ¿Qué es el entrenamiento invisible? Para poder hablar de un entrenamiento adecuado tenemos que hablar de varios conceptos importantes como: La alimentación y seguir una dieta adecuada. Una Leer más

Cuantos no han sentido esa sensación de tensión física y emocional, la cual es más reconocida como estrés. Y esta sensación de agobio se puede deber a varios factores y pensamientos que se traducen en nerviosismo, cansancio y agotamiento. Así, en pequeñas dosis, el estrés puede ser Leer más

Los relojes inteligentes o smartwatch se están convirtiendo en algo más que una simple forma de recibir notificaciones del smartphone en la muñeca. Además, de mostrar unas simples notificaciones, también posee fitness tracker; conocido como el registro de actividad corporal durante el entrenamiento. Los mejores Smartwatch para Leer más